Zou u op 25-jarige leeftijd een goedbetaalde bedrijfsbaan nastreven die u ongelukkig maakt of een hobby die u gelukkig maakt, maar geen garantie biedt om de rekeningen te betalen? verscheen oorspronkelijk op Quora - de plek om kennis op te doen en te delen, mensen in staat te stellen van anderen te leren en de wereld beter te begrijpen .
Antwoord , Aan Quora , door Michael Kubler , die bij Internode werkt:
Ik ga beginnen met enkele van de interessante wetenschap rond geluk om ervoor te zorgen dat je begrip van de relatie met het verdiende inkomen echt correct is.
Het geluksniveau van mensen neemt alleen maar toe naarmate het inkomen stijgt tot op zekere hoogte, waarna er minder voordelen voor geluk zijn naarmate u uw inkomen verhoogt. Dit aantal is waarschijnlijk kleiner dan je denkt, hoewel het afhangt van waar je woont, maar het ligt meestal tussen de $ 60.000 en $ 80.000.
Ik zal dit uitleggen aan de hand van enkele voorbeelden.
- Stel je voor dat je alleen maar verdient $ 8.000 per jaar . Je zult je nauwelijks voedsel kunnen veroorloven, laat staan onderdak, en je zult waarschijnlijk erg gestrest zijn of van andere mensen leven door opruimen.
- Stel je nu voor dat je verdient $ 80.000 per jaar . Je kunt je een huis en een auto veroorloven om uit te gaan, leuke diners te hebben en wat spaargeld te verzamelen zodat je medische rekeningen kunt betalen of reizen. Je kunt ook je volgende vrouw (of man) het hof maken of genieten van tijd met je huidige.
- Maar stel je nu voor dat je verdient $ 800.000 per jaar . Je huis is misschien groter en je vliegt misschien eersteklas in plaats van economy, maar je doet eigenlijk dezelfde dingen als voorheen, maar werkt veel harder en hebt niet zoveel tijd om met vrienden en familie door te brengen. Ook zal de seks niet echt beter worden, alleen maar omdat je meer geld hebt.
- Nu, verdienen $ 8 miljoen per jaar , of $ 80 miljoen per jaar , is vrij onwaarschijnlijk, en het is ook een absurde hoeveelheid geld die gewoonlijk wordt verkregen door geld te verdienen met geld, niet door echt harder te werken of meer bij te dragen aan de samenleving.
Een mooie samenvatting van het onderzoek naar de link tussen geluk en geld is beschikbaar hier.
Als je je geluksniveaus wilt verhogen, wees dan altruïstisch. Help andere mensen . Dit is een van de interessante bevindingen van onderzoek in de positieve psychologie.
zodiac sign for september 19
De meeste mensen denken eigenlijk aan plezier, niet aan geluk. Ze denken aan het plezier van een ijsje eten of naar de bioscoop gaan. Maar je geluk van deze activiteiten lijkt erg op een blokgolf. Je bent gelukkig tijdens het evenement, maar een half uur later heeft het nog weinig effect op je huidige staat van geluk.
Mensen zijn echter bedraad om anderen te helpen. We krijgen een mooie lange staart van geluk: dagen later kun je je ogen sluiten en een warm, gelukkig gevoel krijgen als je je herinnert je vriend te helpen met iets dat belangrijk voor hem of haar was. Dat of je hebt net zelf geplast.
Maar luister niet naar mij. Luister naar Dr. Martin Seligman, de schepper van positieve psychologie en de PERMA-principes .
Video: Martin Seligman op St. Peter's College
De bovenstaande video is vrij lang, dus misschien ben je in plaats daarvan geïnteresseerd in een TED Talk door Shawn Achor waarin hij specifieker praat over werk en geluk en hoe je maar 10 procent van het geluksniveau van mensen kunt voorspellen door hun omgeving te kennen. Dat wil zeggen, 90 procent van je geluk op de lange termijn wordt bepaald door hoe je denkt, niet door hoeveel geld je hebt of waar je woont.
TLDR: Harder werken om jezelf succesvoller te maken, zal je niet gelukkiger maken.
Video: Shawn Achor: het gelukkige geheim van beter werken | Video op TED.com
Dus, als je het bijhoudt: je geluksniveau is veel meer gerelateerd aan je manier van denken dan aan je salaris, tenzij je echt heel arm bent.
Motivatie, in het bijzonder intrinsieke versus extrinsieke motivatie, is waar het laatste stukje wetenschap over gaat. Extrinsieke motivatie gaat over de wortel-en-stok-mentaliteit, of beloning en straf. Meestal is geld de beloning (hoewel merk op dat het zowel een motivator als een stressfactor is). Intrinsieke motivatie gaat over dingen doen omdat je van ze houdt en is gebaseerd op autonomie, meesterschap en doelgerichtheid.
- Autonomie - Een keuze hebben over wat je doet, de mensen met wie je werkt of wanneer je werkt.
- Meesterschap - Werken aan een uitdaging die net buiten je huidige vaardigheidsniveau ligt, waardoor je een niveau omhoog gaat om deze te voltooien.
- Doel - Werken aan iets belangrijks. Werken voor geld is geen doel, maar werken aan dingen die de mensheid verbeteren, of die je vrienden en familie zullen helpen, zijn dat zeker wel.
Je kunt meer leren door het werk van Dan Pink te bekijken. Ik vind dat zijn TED Talk vereist is om naar te kijken, en ik heb genoten van het lezen van zijn boek Rit.
Video: Dan Pink: de puzzel van motivatie | Video op TED.com
Dit is waar de wetenschap stopt en mijn persoonlijke opvattingen beginnen.
Ik heb mijn manier van denken veranderd door mijn definitie van succes te veranderen. Als je kijkt naar de westerse definitie van succes, gaat het over: hoeveel financiële en materiële rijkdom, macht, controle of roem je hebt verworven .
Mijn definitie van succes gaat over hoeveel ik heb bijgedragen aan de mensheid en het milieu (en dieren).
De visie die ik heb is van een toekomst waarin de eerste levensbehoeften gratis beschikbaar zijn voor iedereen op de planeet: voedsel, water, onderdak, elektriciteit, transport, onderwijs, amusement, gezondheidszorg en meer. Ik beoordeel mijn succes met hoeveel ik bijdraag aan zo'n toekomst, hoewel er gelukkig hele bewegingen zijn met honderdduizenden mensen die aandringen op soortgelijke dingen (bijvoorbeeld de Zeitgeist Movement).
Het bovenstaande klinkt misschien wat ambitieus, maar het hebben van een grote droom en passie kan belangrijk zijn en je helpen begrijpen dat je misschien blij zult zijn met een zakelijke baan, maar het kan een andere zijn, of misschien wil je een nieuw bedrijf starten . Dat doe ik op dit moment, een bedrijf starten in de onderwijsruimte.
Als je een nieuw bedrijf wilt starten, raad ik je aan om te lezen De slanke start-up door Eric Ries en ga naar een lokaal Startup Weekend (of soortgelijk evenement).
Opstartweekenden gebeuren over de hele wereld. Tijdens hen komen groepen mensen 54 uur bij elkaar en proberen nieuwe bedrijven te starten. Meestal heb je op vrijdagavond een sessie waarin veel mensen in de rij gaan staan en een minuut de tijd hebben om hun idee toe te lichten. De naam van het bedrijf of idee wordt op een stuk papier geschreven en nadat alle ideeën zijn gepitcht, gaan mensen stemmen (met Post-it-notities of iets dergelijks) voor een paar van de bedrijven waarin ze geïnteresseerd zijn. de minste stemmen vallen weg en aan het einde van de vrijdagavond zijn er nog een stuk of 10 groepen over, die vanaf dat moment tot de pitchpresentaties op zondagmiddag aan het idee werken. Ik heb tot nu toe drie Startup Weekends gedaan en ze zijn geweldig om te netwerken, dingen voor elkaar te krijgen en een idee te krijgen van alles.
Dus wat je ook doet, onthoud dat geluk in de eerste plaats gebaseerd is op je manier van denken, en dat je waarschijnlijk je primaire doel of doelen in het leven moet stellen en moet uitzoeken hoe je daar kunt komen. Oh, en dat was ik vergeten te vermelden 'Succes is een continue reis.'
Genieten!
Deze vraag verscheen oorspronkelijk op Quora -- de plek om kennis op te doen en te delen, mensen in staat te stellen van anderen te leren en de wereld beter te begrijpen. Je kunt Quora volgen op Twitter , Facebook , en Google+ . Meer vragen:
- Bezoeken en reizen : Brengt altijd reizen je echt geluk?
- Levensadvies : Wat zijn de kleine dingen die we elke dag kunnen doen om ons zelfvertrouwen te vergroten en ons geluk te vergroten?
- Geluk : Wat zijn enkele manieren waarop bedrijven het geluksniveau van werknemers kunnen verhogen om de prestaties te verbeteren?
