Steve Jobs enorm succes geboekt als mede-oprichter van appel , maar hij was geen onbekende in massale mislukkingen.
Zoals de keer dat Jobs op 30-jarige leeftijd bij Apple werd ontslagen. Of wat dacht je van de keren dat hij productstoringen lanceerde? Herinner je je deze nog? De Appel Lisa. Macintosh-tv. De Appel III. De Power Mac G4 Cube.
Hij verknalde het, groots en vaak. Maar er is een grotere les hier.
Wat onderscheidt de doeners van de dromers?
Natuurlijk weten we dat we niet kunnen slagen zonder te falen. Maar, belangrijker, we moeten zijn moedig genoeg om ondanks onze angsten te handelen. En dat is wat de doeners onderscheidt van de dromers, aldus Steve Jobs.
Let op wat banen gedeeld in een opgenomen interview uit 1994 uitgevoerd door de Santa Clara Valley Historical Association:
De meeste mensen nemen nooit de telefoon op. De meeste mensen bellen en vragen nooit. En dat is wat soms de mensen die dingen doen scheidt van degenen die er alleen maar over dromen. Je moet handelen. Je moet bereid zijn te falen. Je moet bereid zijn te crashen en te branden. Met mensen aan de telefoon of het starten van een bedrijf, als je bang bent dat je zult falen, kom je niet ver.
Hij heeft gelijk. De angst om te falen kan ons verlammen - ervoor zorgen dat we niets doen en voorkomen dat we heel ver komen. Enkele oorzaken zijn:
- Een terughoudendheid om te experimenteren met nieuwe ideeën en nieuwe dingen te proberen
- Uitstelgedrag. Je bent bang om te falen, dus je vermijdt het nastreven van doelen.
- Laag zelfbeeld of zelfvertrouwen. Voorbeeld: 'Ik zal nooit succes vinden, dus ik kan net zo goed teruggaan en een... echt baan' of 'Ik ben niet slim genoeg om een bedrijf te beginnen.'
Het mooie van faalangst is dat het helemaal aan ons is om te beslissen hoe we ernaar kijken. Perspectief is belangrijk. We kunnen ervoor kiezen om mislukking te zien als het worstcasescenario en de handdoek in de ring te gooien, of als een leerervaring die ons helpt terug te stuiteren, te groeien en nog beter te worden.
Een zekere manier om je faalangst te verminderen
Een mislukking direct onder ogen zien en omarmen is behoorlijk moedig. Maar als je nog niet helemaal klaar bent om die sprong te maken, is er een zekere manier om de faalangst te verminderen: de negatieve dialoog in je hoofd verpletteren.
Om de stem van kritiek, twijfel of angst te dempen, moet je negatieve gedachten opvangen. Jezelf de schuld geven of geloven dat je niet zult slagen, is een recept voor passiviteit en depressie.
Daag dus de innerlijke monoloog in je hoofd uit door te herkaderen. Schrijf bijvoorbeeld drie alternatieve manieren op om naar een situatie te kijken. Ga morgen naar je werk en doe alsof minstens één van die alternatieven correct is.
Geluk en succes worden ontstoken wanneer onze innerlijke omgeving wordt bevrijd van negatieve aannames. Door destructieve gedachten tegen te gaan, worden we betere vrienden voor onszelf en begeerlijkere partners, collega's en collega's.
