Hoofd Opstartleven Dit is hoeveel minuten per dag je echt ontspant, volgens onderzoek

Dit is hoeveel minuten per dag je echt ontspant, volgens onderzoek

Uw Horoscoop Voor Morgen

Absurdly Driven kijkt met een sceptische blik en een stevige tong in de wang naar de zakenwereld.



Je hebt je leven op orde, nietwaar?

Je eenden staan ​​op een rij. Je p's en q's hebben oppassers.

Je kunt hem aan- en uitzetten. En ik bedoel niet alleen je charme.

Als het op ontspanning aankomt, weet je dat als je achterover wilt leunen, je zo ver terug kunt schoppen dat, als je toevallig op zakenreis bent in Alaska, je voet in Vladivostok, Rusland slaat.



aries man and aries woman compatibility

Maar ga alsjeblieft op mijn pluche chaise-longue liggen en antwoord dit: Hoeveel tijd besteed je aan jezelf voor de gek houden?

Ik vraag het alleen vanwege nieuw onderzoek dat een cijfer geeft aan de uren per dag waarin de gemiddelde mens echt, echt ontspant.

Het is minder dan een uur, weet je.

Het is minder dan een aflevering van je favoriete drama van een uur met de advertenties overgeslagen.

Het is 36 minuten.

70 procent van de 2000 ondervraagde Britten - als ze een moment hadden - zei dat ze zich overwerkt voelden.

Als ze zich maar konden voorstellen hoe het is om een ​​Amerikaan te zijn.

30 procent van deze respondenten zei dat het zes maanden geleden was dat ze zich echt hadden ontspannen. Echt ontspannen, geen opluchting omdat ze dronken waren.

Als het op werk aankomt, zijn er consequenties.

Je gemiddelde mens maakt 3 fouten per week of 150 per jaar.

Dat klinkt wat conservatief. In feite doet het hele ding.

Ik zal proberen te genieten van het feit dat het onderzoek werd gedaan in opdracht van het Britse theemerk PG Tips . Het is duidelijk wanhopig, voor volledig altruïstische doeleinden, om mensen pauzes te laten nemen.

Ik kan het echter niet helpen te denken dat 36 minuten een optimistisch aantal is. Te veel mensen ontspannen helemaal niet.

Hoeveel mensen kunnen echt hun geest uitschakelen en aan niets denken?

Naarmate gadgets hun leven zijn binnengedrongen, hebben ze meer informatie, meer verwachtingen en meer eisen aan hun tijd. Vooral van bazen.

Het is de moeite waard acht te slaan op de woorden van de grote moderne filosoof Louis C.K. die uitlegde aan Conan O'Brien waarom hij zijn kinderen geen mobiele telefoons laat hebben? .

'Je moet het vermogen ontwikkelen om gewoon jezelf te zijn en niets te doen', zei hij.

Hoeveel minuten per dag ben je echt jezelf? Hoeveel minuten doe je gewoon niets? En hoe komt dat overeen met hoeveel minuten je ontspant?

Ontspanning gaat over jezelf zijn, je schouders laten zakken en je hoofd leegmaken.

how tall is joey mcintyre

Probeer morgen 37 minuten te ontspannen en kijk hoe het gaat.

Als het je lukt, zit je al boven het gemiddelde.

Dit is Amerika. Bij ons draait alles om concurrentie. We moeten winnen.



Interessante Artikelen

Editor'S Choice

Sir Cruse Bio
Sir Cruse Bio
Cruse is een van de populaire vloggers en haarstylisten en een internetsensatie die bekend staat om zijn 360 golven haar tutorials en reactievideo's.
10 van de meest populaire - en lekkerste - gezonde kantoorsnacks in Amerika
10 van de meest populaire - en lekkerste - gezonde kantoorsnacks in Amerika
In plaats van zich te concentreren op extraatjes zoals arcade-kamers en wekelijkse massages, zouden bedrijven er goed aan doen zich te concentreren op een geluksverhogend voordeel dat ook de prestaties verbetert: snacks.
Janet Mock Bio
Janet Mock Bio
Weet over Janet Mock Bio, affaire, echtscheiding, netto waarde, etniciteit, salaris, leeftijd, nationaliteit, lengte, acteur, wiki, sociale media, geslacht, horoscoop. Wie is Janet Mock? Janet Mock is een Amerikaanse schrijver, tv-presentator en transgenderrechtenactivist.
Jamie Anne Allman Bio
Jamie Anne Allman Bio
Weet over Jamie Anne Allman Bio, Affaire, Getrouwd, Echtgenoot, Netto waarde, Leeftijd, Nationaliteit, Lengte, Actrice, Wiki, Sociale media, Geslacht, Horoscoop. Wie is Jamie Anne Allman? Jamie Anne Allman is een Amerikaanse actrice.
Zo maak je je iPhone of MacBook schoon, volgens Apple
Zo maak je je iPhone of MacBook schoon, volgens Apple
Apple heeft zojuist officieel toestemming gegeven voor het gebruik van handdoekjes.
Melissa Gilbert Bio
Melissa Gilbert Bio
Weet over Melissa Gilbert Bio, Affaire, Getrouwd, Echtgenoot, Netto waarde, Etniciteit, Salaris, Leeftijd, Nationaliteit, Lengte, Actrice en televisiedirecteur, Wiki, Sociale media, Geslacht, Horoscoop. Wie is Melissa Gilbert? Melissa Ellen Gilbert is een Amerikaanse actrice en televisieregisseur, bekend van Little House on the Prairie, Zoya en Sweet Justice.
De 5 dingen die je de hele tijd doet waar je dood aan gaat
De 5 dingen die je de hele tijd doet waar je dood aan gaat
Er zijn 5 dingen die je de hele tijd doet zonder te beseffen dat dit het meest risicovolle gedrag is. In feite is de kans groter dat ze je doden per uur blootstelling dan waargenomen risicovolle activiteiten zoals motorrijden, parachutespringen en duiken.