Arianna Huffington is woensdag 70 jaar geworden. Thuis schuilend maakte ze van de gelegenheid gebruik om haar eigen dagboeken uit haar twintigste te herlezen. Ze merkte dat ze wenste dat ze haar jongere zelf wat advies kon geven. Omdat ze dat niet kan, deelt ze in plaats daarvan enkele van die inzichten met Thrive Global-lezers.
Je kunt haar volledige en hartverwarmende stuk lezen hier . Dit zijn een paar van de grootste lessen de 70-jarige Arianna wenst dat ze kon delen met de 20-jarige Arianna.
1. Stop met zoveel zorgen te maken.
Huffington citeert Montaigne: 'Er waren veel vreselijke dingen in mijn leven, maar de meeste zijn nooit gebeurd.' Ze merkt op dat hetzelfde het geval is geweest in haar eigen leven - de meeste dingen waar ze zich het meest zorgen over maakte, zijn niet uitgekomen.
Ik heb een mijlpaal bereikt verjaardag ikzelf, en ik kan de observatie van Huffington bevestigen, omdat de dingen waar ik me tot nu toe in mijn leven het meest zorgen over heb gemaakt, ook niet zijn gebeurd. En de meeste slechte dingen die gebeurden, zoals de hartaanval van mijn man drie jaar geleden, waren dingen waar ik me helemaal geen zorgen over had gemaakt. (Heeft u zich vóór januari ooit zorgen gemaakt over een wereldwijde pandemie?)
Dit klinkt misschien alsof je een bredere scope moet nemen en je zorgen moet maken over nog meer dingen om niet overrompeld te worden. Maar Huffington suggereert het tegenovergestelde. Omdat we niet kunnen voorzien of ons op alles kunnen voorbereiden dat kan gebeuren, kunnen we het beste verstandige voorzorgsmaatregelen nemen en ons geen zorgen maken over de rest. Omdat zorgen zelf je tijd en energie kosten die je beter ergens anders kunt besteden, en het kan zelfs je gezondheid aantasten. Huffington schrijft dat het haar opviel hoe uitputtend haar zorgen waren en hoe weinig die zorgen en angsten er uiteindelijk toe deden.
2. Focus op wat er echt toe doet.
Toen ze haar oude dagboeken las, viel het Huffington op hoe goed ze al vroeg in haar leven begreep wat echt belangrijk was, maar hoe slecht ze was in het handelen naar die kennis. Ze geeft geen details over wat ze toen belangrijk vond, maar gaf geen prioriteit. Maar in zekere zin maakt het niet veel uit. Wat voor haar toen belangrijk was of nu belangrijk voor haar is, is anders dan wat voor jou of mij of iemand anders belangrijk is. We hebben allemaal onze eigen dingen waar we echt om geven.
born on december 25 personality
De les hier is dat we allemaal zo nu en dan een stapje terug moeten doen en nadenken over hoe datgene waar we ons op richten past in onze grootste prioriteiten, als dat zo is. Dat was het punt van het beroemde dagblad van Steve Jobs vraag : 'Als vandaag de laatste dag van je leven zou zijn, zou je dan willen doen wat je doet?'
Huffington zegt dat ze tegen haar jongere zelf wil zeggen: 'Ga je gang en neem dat risico.' Dat is misschien een goed advies voor ons allemaal.
3. Denk niet alleen aan ouder worden in termen van verlies.
We hebben de neiging om bij ouder worden te denken aan de dingen die we fysiek niet meer kunnen doen, het verlies van dingen zoals ons haar en de wetenschap dat we minder leven voor ons hebben dan achter ons. Maar zoals Huffington ons eraan herinnert, krijgen we naarmate we ouder worden ook dingen als wijsheid, sereniteit, ervaring en vaardigheid. 'Toen ik 70 was, volgde ik mijn hartenwens zonder de grens te overschrijden', schreef Confucius, en op 70-jarige leeftijd lijkt Huffington haar eigen hartenwens te volgen door Thrive Global te runnen, waar ze op 66-jarige leeftijd mee begon.
when a gemini woman is done with you
Dit is wat ze zegt dat ze het leukst vindt aan 70 zijn:
'Volledig betrokken zijn bij het opbouwen van een bedrijf rond een van de coolste uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd - het veranderen van menselijk gedrag zodat we een gezonder, productiever en empathischer leven kunnen leiden - samen met geweldige mensen, van wie velen minder dan de helft van mijn leeftijd zijn. En dat doen met meer plezier, minder stress, minder zweten van de kleine dingen, en zonder krampachtig geobsedeerd te zijn door elk uurresultaat.'
Als 70 betekent dat je je volledig kunt bezighouden met werk waar je van houdt met 'meer plezier, minder stress, minder zweten van de kleine dingen', dan klinkt dat voor mij best goed.
