Geef je 100 procent van jezelf in alles wat je doet? Dat is wat het betekent om Full Out te spelen, en als je het niet doet, mis je enorme kansen om zowel persoonlijk als professioneel te groeien.
Ik hoorde dit idee voor het eerst van Tim Hurja toen hij me coachte ter voorbereiding op mijn eerste Tony Robbins-ervaring. 'Je haalt uit dit evenement wat je erin stopt,' zei hij, 'dus ik raad je aan om voluit te spelen!' En dat bleef bij mij hangen. Ik denk er nu bijna elke dag aan. Wanneer ik mijn werk binnenloop, wat ik even daarvoor aan het doen was, verleg ik mijn focus om ervoor te zorgen dat ik mijn uiterste best doe vlak voordat ik door de deur loop.
Waarom Full Out spelen belangrijk is.
Als we uitgeput, gestrest of aan het multitasken zijn, zijn we niet gefocust op het leven in het moment. Naarmate onze takenlijst onhandelbaar wordt, voelen we ons overweldigd door alles wat we willen en moeten doen. Hoe meer we stilstaan bij het verleden, hoe meer we lijden onder gevoelens van spijt. Hoe meer we in de toekomst leven, hoe meer we last hebben van angst. Het huidige moment is alles wat we hebben en het is echt belangrijk dat we het niet verspillen.
In al onze dagelijkse inspanningen om te overleven en te gedijen, missen we vaak te zijn wie we werkelijk zijn en alles te geven aan de situatie die voor ons ligt. Full Out spelen betekent dat we ons moeten concentreren op het geven van onze geest, lichaam en geest aan ons ware doel en daarbij moeten we het ding recht voor ons eren, zodat we duidelijk kunnen zien welke acties we moeten ondernemen en afmaken wat we wilden bereiken. Als je merkt dat wat je op dit moment doet, je niet dichter bij je ware doel brengt, zoek dan een manier om je af te melden, zodat je je kunt concentreren op wat belangrijk is.
Hoe je het beste volledig kunt spelen.
Full Out spelen gaat over je energie hoog houden en je focus helder houden. Er zijn een paar belangrijke dingen die me helpen om tijdens mijn werkdag veel energie en een duidelijke focus te behouden. Waaronder:
Elke dag beginnen met een gerichte meditatie Cafeïne weggooien Minder zitten gedurende de dag Mijn houding veranderen. Anderen om mij heen helpen hetzelfde te doen.
Of je nu positief of negatief bent, je energie is besmettelijk. Wanneer je Full Out speelt, ben je doelbewust gefocust en energiek. Je hebt de neiging om niet te twijfelen over moeilijke beslissingen en oplossingen te vinden voor problemen waar je eerder moeite mee had om op te lossen. Als u bereid bent deze veranderingen in uw leven aan te brengen en de mensen om u heen met wie u het vaakst samenwerkt, te beïnvloeden, zult u merken dat u uw bedrijfscultuur verschuift naar een cultuur van empowerment en verantwoordelijkheid. En dat is goed voor het bedrijfsleven.
